Dialoge, Beratung, Einzelstunden
Dialoge in Bewegung
"Ich glaube das größte Geschenk, das ich von jemanden bekommen kann, ist, dass er mich sieht, mir zuhört, mich versteht und mich berührt. Das größte Geschenk, das ich einem anderen Menschen machen kann, ist ihn zu sehen, ihm zuzuhören, ihn zu verstehen und ihn zu berühren. Wenn das gelingt, habe ich das Gefühl, dass wir uns wirklich begegnet sind.“ (Virginia Satir)
Einzelstunden für Einzelpersonen, Duos, Teams, Kleingruppen
Die Entwicklung der Beziehung steht im Vordergrund des bewegten Dialoges. Erfahren Sie wichtiges über die eigene Bewegungsentwicklung und schaffen damit die Basis für eine gute Beziehungsentwicklung. Authentische Bewegungen entdecken und lernen, gemeinsam mit den Menschen, die uns vertraut oder fremd sind. Räumliche und dynamische Bewegungen ermöglichen neue Beziehungserfahrungen. Es entsteht Raum, um sich gegenseitigen Rückhalt zu geben, neue Möglichkeiten zu entdecken und neue Kontakte zu wagen. Beziehungs-, und Annäherungswünsche werden genauso ernst genommen, wie das Bedürfnis nach Abgrenzung. Im Dialog haben alle Beteiligten die Gelegenheit, den eigenen Körper, die freie, selbstbestimmte Bewegung auf sanfte Weise zu erleben. Gemeinsame Bewegungen stärken Bindung und Kommunikation. Ebenso gibt es Zeit für Ruhe und Stärkung der eigenen Ressourcen und Kräfte. Diese Fortschritte werden wahrgenommen und begleitet, die Bewegungsanregungen können in den neu erlebten Beziehungskontakt und in die Gruppe integriert werden. Dadurch lernen alle Beteiligten im Dialog, die Signale des anderen besser zu verstehen und angemessen darauf zu reagieren. Sie nehmen sich Raum und Zeit die Wechselwirkung von Körper und System zu verstehen und zu nutzen. Die Bewegung wird als Botschafter der Begegnung, für das, was noch nicht ist, dennoch im Dialog ausgedrückt werden will.
Dialog in der Einzelarbeit
- Vertrauen, Sicherheit und Schutz erfahren
- Bewegung schafft Kontrolle und Selbstwirksamkeit
- In der Gegenwart handlungsfähig sein
- Vertraute und neue Bewegungsmuster entdecken
- Wahrnehmung der eigenen Körpergrenzen von Innen und Außen
- Kreative Ressourcen in Bewegung finden
- Neue Bewegungen ermöglichen symbolische Selbstgestaltungen
- Neue Wege brauchen Halt und Unterstützung im Dialog
Dialog zwischen Duos, Familie und Kleingruppen
- Nonverbale Kommunikation fördert Vertrauen
- Transparenz, Kontrolle und Sicherheit erleben
- Wahrnehmungsfähigkeit der Selbst-, und Fremdwahrnehmung erfahren
- Kontakt und emotionale Verbindung wiederherstellen
- Bedürfnisse für den eigenen Raum, Nähe und Distanz ausdrücken
- Abgrenzung von anderen und eigene Wege gehen
- Kreative Ressourcen für kommunikative Prozesse wahrnehmen
- Unterstützung und Rückhalt im Dialog erleben
- Gewichtsverlagerung, Gewichtsübertragung, Gleichgewicht halten, Unterstützung geben
- Zusammenspiel von gelingender Bewegungsgestaltung und lebendiger Beziehungsgestaltung im getanzten Dialog erleben
Dialoge in Bewegung für Führungskräfte, MitarbeiterInnen und Teams
Bewegung ist Kommunikation im Sinne eines ressourcen- und lösungsorientierten Dialogs.
Ziel:
Dialoge zur Stärkung der körperlichen Kompetenzen, um diese im beruflichen Alltag integrieren und verkörpern zu können.
- Systemische Resonanz im räumlichen Beziehungssystem wahrnehmen
- Berücksichtigung der Autonomie und Eigenbewegung im Gruppensystem
- Zusammenspiel: Empfindungen, Gedanken, Körperreaktionen, Bewegungen, Gesten, Blickkontakt
- Gruppenrekonstruktion: Zugehörigkeit, Rollenfindung, Verantwortlichkeiten, Macht
- Stärkung der eigenen Position und Selbstwert im System
- Selbstwirksamkeit und eigene Ressourcen entdecken
- Den eigenen Standpunkt und die persönliche Haltung verkörpern
- Unterstützung und Rückhalt erleben: Anerkennung, Mut, Respekt
- Ressourcen- und lösungsorientierten Dialog gestalten
- Anstoßen eines neuen Kommunikationsprozesses und Dialog in der Gruppe
Bei Interesse und Fragen
Für ein telefonisches Vorgespräch nehmen Sie gerne direkt Kontakt mit mir auf oder schreiben Sie mir eine Email.